Espaços Naturais

Cursos e Estágios de Alpinismo

  • INICIAÇÃO AO ALPINISMO

    INICIAÇÃO AO ALPINISMO

    26 a 28 Janeiro 2018

  • MONTANHISMO N2

    MONTANHISMO N2

    4 Novembro 2017

Desportiva Multilargos

Existe algo de mágico na escalada de multilargos, a exposição, a endurance ou o sentimento de exploração e aventura de “navegar” numa grande parede, mas talvez seja principalmente o sentimento único de “abandonar o chão” que melhor caracteriza estas viagens verticais. Esta formação é destinada ao escalador desportivo que já domina bem as técnicas de segurança.

Escalada Desportiva

Formação para conhecer e desenvolver técnicas de escalada desportiva. Com esta formação adquire os conhecimentos básicos como técnicas de apoios, controle do centro de gravidade do corpo, toda uma componente gestual da escalada, assim como todas as manobras com corda para a escalada de uma via equipada. Toda uma introdução para o ambiente vertical.

Iniciação ao Montanhismo

Este é o programa ideal para dar os primeiros passos na montanha. Uma aprendizagem básica e progressiva onde podes adquirir os conhecimentos necessários para as tuas actividades de montanhismo em autonomia.
Um ambiente inicial de descoberta do Montanhismo e de vários temas fundamentais para iniciar a prática.

Montanhismo N2

Este curso permite desenvolver e evoluir na prática do montanhismo. Depois de uma formação inicial ou de experiencia prática, este é o passo ideal para adquirir conhecimentos mais específicos. Esta formação apresenta técnicas avançadas de aperfeiçoamento do montanhismo, incidindo no terreno de rocha com passagens mais expostas, e recorrendo à corda para melhor segurança. Entre muitos outros conteúdos.

  • +351 932 039 496
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