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Cursos e Estágios de Alpinismo

  • ESCALADA DESPORTIVA MULTILARGOS

    ESCALADA DESPORTIVA MULTILARGOS

    31 Mai a 3 Jun 2018

Existe algo de mágico na escalada de multilargos, a exposição, a endurance ou o sentimento de exploração e aventura de “navegar” numa grande parede, mas talvez seja principalmente o sentimento único de “abandonar o chão” que melhor caracteriza estas viagens verticais.
A escalada multilargos, ao contrário do que muitos pensam, não é domínio da escalada clássica ou de auto-protecção, existem vias de escalada desportiva completamente equipadas de várias extensões e feitio onde um conjunto de expresses é o único material necessário para escalar grandes paredes.
Esta formação é destinada ao escalador desportivo que já domina bem as técnicas de segurança em escola de escalada , a vulgar falésia com vias de um só largo, e que ambiciona “outros voos”, ou simplesmente procura um dia inteiro de aventura numa grande parede perfeitamente equipada para a escalada desportiva.

Requer ter curso de iniciação ou prática comprovada de escalada “a abrir” ao nível do IV e V como mínimos.

OBJECTIVOS
Introdução à escalada desportiva mutilargos.

CONTEÚDO PROGRAMÁTICO GERAL:
Material de escalada para vias de escalada multilargos
Manobras de corda de vias desportivas multilargos
O factor “ritmo” como base fundamental da progressão em cordada em parede
O Rapel em grande pared.
Nutrição específica para vias multilargos
Breves noções de auto-resgate em vias mutilarmos equipadas

PROGRAMA
Aula: Rocodromo (18h30 às 20h30)
Apresentação
Revisão dos conceitos básicos da segurança na escalada desportiva, nós, segurança dinâmica, mosquetonagem, montagem de topes.
Introdução às técnicas específicas de segurança, nomeadamente manobras de cordas, inerentes á escalada de vias mutilarmos.

Dia 1: Encontro às 8h no Porto
Sessão de técnicas e escalada desportiva na Fragas do Tecto
Fim do dia

Dia 2: Encontro às 9h30 no Parque de Campismo do Merujal
Sessão de técnicas e escalada desportiva em Cabaços
Fim do dia

Dia 3: Encontro às 9h30 no Parque de Campismo do Merujal
Serra da Freita, Cascata da Mizarela, Escalada da via de escalada desportiva multilargos, Bela Vista.
Fim do dia

Dia 4: Ponto de encontro às 8h no Porto
Viagem até Serra do Marão
Escalada da via "Mirabilia Regnum"
Fim do programa

  • PRÓXIMAS DATAS

    Aula Rocódromo:
    29 Maio 2018 (18h30 às 21h30)
    Aulas Práticas:
    31 Maio a 3 Junho 2018: Via "Bela Vista" Mizarela
    Via "MiraBilia Regnum"

  • ESCALADA

    Duração: 4 dias de práticas e 1 sessão em rocódromo.
    Monitor: Oldemiro Lima
    Grupo: 3 participantes
    Alojamento: -

  • PREÇO > 180€

    Serviços Incluídos:

    Serviços Espaços Naturais:
    Acompanhamento por monitor
    Inclui todas as despesas do monitor
    Material técnico e colectivo
    Seguro de acidentes
    Seguro de responsabilidade Civil

    Serviços não incluídos:
    Viagens
    Alojamentos e alimentação
    Outros extras

    Descrição dos Custos:
    Serviços Espaços Naturais: 180€

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