Espaços Naturais

Cursos e Estágios de Alpinismo

  • ESCALADA CLÁSSICA N2

    ESCALADA CLÁSSICA N2

    10 Set 2016

A escalada clássica requer uma boa colocação de pontos de protecção em rocha, sendo imprescindível para a progressão e segurança de uma "cordada". As vias clássicas ou desequipadas exigem um uso correcto e uma boa colocação dos friends e stoppers para instalar pontos de protecção e reuniões.
Neste programa vais poder evoluir em diversos conteúdos ligados à escalada de autoprotecçao.

Requer ter experiência ou formação de iniciação à escalada. Que tenham prática de escalar à frente em vias equipadas.

OBJECTIVOS
Dotar os participantes de conhecimentos para escalar em autonomia como primeiro de cordada em vias equipadas ou desequipadas com um ou mais largos.

CONTEÚDOS PROGRAMÁTICOS
Materiais específicos
Manobras essenciais
Uso de entaladores
Reuniões a material
Escalada artificial (principio básicos) Autosalvamento
Pontos fixos (pitoes, parabolts, etc) Pontos naturais
Progressão de cordadas e comunicação Rappel
Planeamento da escalada Croquis e graduações

PROGRAMA
O curso tem uma carga horária de 38 horas; inclui sessões teóricas e 4 dias de prática divididos em 2 fins de semana.

1º fim de semana - Aldeia da Pena

Dia 1: Encontro
Escalada Desportiva (Avaliação Inicial)
Uso de entaladores
Pontos naturais

Dia 2: Escalada de uma via com diversos largos
Reuniões a material
Manobras essenciais
Progressão de cordadas
Pontos fixos (pitoes, parabolts, etc)

2º fim de semana - Mizarela

Dia 1: Encontro
Escalada Artificial (princípios básicos)
Autosalvamento
Rappel

Dia 2: Escalada da Mizarela via "Splash"
Fim do curso

  • ESCALADA

    Locais: Aldeia da Pena e Mizarela
    Duração: 4 dias de práticas e 3 sessões teóricas (21h às 23h na Espaços Naturais)
    Monitor: Carlos Araújo e Pedro Campos
    Grupo: 4 a 6 participantes
    Alojamento: parque de campismo do Merujal

  • PRÓXIMAS DATAS

    Aulas Teóricas:
    6, 8 e 15 Set 2016
    Aulas Práticas:
    10 e 11 Set: Aldeia da Pena
    17 e 18 Set: Mizarela

  • PREÇO > 200€

    Serviços Incluídos:

    Serviços Espaços Naturais:
    Acompanhamento por monitores
    Inclui todas as despesas dos monitores
    Material técnico e colectivo
    Seguro de acidentes
    Seguro de responsabilidade Civil

    Serviços não incluídos:
    Viagens
    Alimentação
    Outros extras

    Descrição dos Custos:
    Serviços Espaços Naturais: 200€ (IVA incluído)

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