Espaços Naturais

Cursos e Estágios de Alpinismo

  • ESCALADA EM TERRENOS MISTOS

    ESCALADA EM TERRENOS MISTOS

    4 a 5 Mar 2017

Já com o pensamento dirigido em aperfeiçoamento do alpinismo, este programa está focado para a Escalada Mista.
Durante um fim de semana vamos expor algumas técnicas de optimização tendo em vista uma performance mais eficiente no campo da escalada mista e gelo. Trata-se de um programa de formação que pode marcar a diferença, durante a tua próxima aventura Invernal ou, quem sabe, servir como mote de inspiração para iniciares vias com mais compromisso no domínio da técnica em vias, corredores ou canais mais técnicos em gelo e misto.

Requer ter alguma experiência ou formação de iniciação ao Alpinismo.

OBJECTIVOS
Dotar os participantes de conhecimentos básicos para progredirem em terrenos mistos, em rocha, neve e gelo de média dificuldade.

CONTEÚDOS PROGRAMÁTICOS:
Equipamento utilizado
Cuidados e segurança
Técnicas de progressão com crampons e piolets em terreno inclinado
Técnicas de piolet-tracção
Métodos de asseguramento dinâmico com cordas duplas
Colocação de parafusos de gelo
Friends e entaladores
Montagem de reuniões em gelo
Técnicas de rapel em gelo e neve

PROGRAMA
O curso tem uma carga horária de 16 horas; 2 dias de prática em 1 fim de semana.

Fim de semana - serra da Estrela

Dia 1: Encontro
Sessão prática
Alojamento em casa rural

Dia 2: Sessão prática
Fim da formação

  • ALPINISMO

    Local: serra da Estrela
    Duração: 2 dias de práticas
    Monitor: Paulo Roxo
    Grupo: 4 participantes
    Alojamento: casa rural

  • PRÓXIMAS DATAS

    Aulas Práticas:
    4 a 5 Mar 2017

  • PREÇO > 180€

    Serviços Incluídos:

    Serviços Espaços Naturais:
    Acompanhamento por monitor
    Inclui todas as despesas do monitor
    Material técnico e colectivo
    Seguro de acidentes
    Seguro de responsabilidade Civil

    Serviços não incluídos:
    Viagens
    Alimentação
    Outros extras

    Descrição dos Custos:
    Serviços Espaços Naturais: 180€ (IVA incluído)

  • +351 932 039 496
  • https://twitter.com/espacosnaturais