Ladakh, o pequeno Tibete
Trekking e Yoga | Himalaias | Índia
05 a 17 maio 2024
No coração do Ladakh, uma região denominada como o Pequeno Tibete, encontramos a pequena e acolhedora cidade de Leh. É aí que vamos aterrar e passar alguns dias, já que estamos aos 3500 m e precisamos de fazer uma boa aclimatação antes de partir para as montanhas do Vale de Markha.
Leh é um local introspectivo, que convida à meditação. Por isso, este programa é também dedicado à prática de yoga e tem uma forte componente cultural. Visitaremos mosteiros budistas imponentes para conhecer melhor a forma de vida dos lamas.
Seguimos depois para as montanhas imponentes do vale de Markha, onde vamos encontrar aldeias pitorescas e habitantes acolhedores.
O programa fecha com chave de ouro. Visitaremos o colossal Taj Mahal, um monumento ao amor, que o imperador Mugal mandou construir em honra de Mumtaz Mahal.
Leh é um local introspectivo, que convida à meditação. Por isso, este programa é também dedicado à prática de yoga e tem uma forte componente cultural. Visitaremos mosteiros budistas imponentes para conhecer melhor a forma de vida dos lamas.
Seguimos depois para as montanhas imponentes do vale de Markha, onde vamos encontrar aldeias pitorescas e habitantes acolhedores.
O programa fecha com chave de ouro. Visitaremos o colossal Taj Mahal, um monumento ao amor, que o imperador Mugal mandou construir em honra de Mumtaz Mahal.
Tipo Expedição
Tipo Alojamento
Nível Dificuldade
Trekking e Yoga
Hotel e Tea House
Local
Himalaias, Índia
Duração
13 dias
Grupo
6 a 10 participantes
Programa
Dia 1: “Julley, julley”
Encontro no aeroporto de Nova Delhi.
Voo para Leh.
Transfer para hotel.
Passeio por Leh. Podem cumprimentar os locais com um “Julley”!
Alojamento: Hotel
Alimentação: -
Dia 2: Vamos ao Palácio!
Dia 3: Yoga no mosteiro
Dia 4: Markha Valley
Dia 5: Montanhas dentro
Dia 6: Viver como um ladakhi
Dia 7: É dia de subir
Dia 8: De regresso a Leh
Dia 9: O lago mágico
Dia 10: A bela vila Spangmik
Dia 11: A mítica Delhi
Dia 12: A chave de ouro
Dia 13: Regresso a casa
Destaques
- Viagem ao coração do Ladakh, região conhecida como o Pequeno Tibete
- Trekking no Vale de Markha, na cordilheira dos Himalaias
- Sentir o pulsar de uma região remota do norte da Índia
- Aliar uma atividade de trekking à prática de yoga e a uma experiência culturalmente muito rica
- Visitar o Lago Pangong Visitar o Taj Mahal
- Contactar com a população e com os lamas budistas dos mosteiros
Inclui
- Acompanhamento por guia Espaços Naturais
- Transfers de/para aeroportos (durante as datas do programa)
- Voo interno Dehli - Leh - Dehli
- 5 noites em Leh em hotel (quarto de 2 pessoas) com pequeno-almoço
- 2 noites em Delhi em hotel (quarto de 2 pessoas) com pequeno-almoço
- 1 noites em Pangong em hotel (quarto de 2 pessoas) com pequeno-almoço
- 3 noites em Tea House
- 1 noite em Tenda em Nimaling
- Alimentação nos dias em montanha (pequeno almoço, almoço e jantar)
- Permits para o trekking
- Serviço de carregadores para o trekking
- Aulas de yoga
- Entrada nos mosteiros e no Taj Mahal
Exclui
- Voos internacionais
- Vistos de entrada
- Alimentação não especificada
- Gratificações à equipa local
- Entradas em monumentos e museus não especificados
- Seguros (contacte-nos para opções de seguros)
- Outros extras
Perguntas Frequentes
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